Güzel Saçlar İçin Ne Yapılmalı?

/ 30 Kasım 2019 / / yorumsuz
Güzel Saçlar İçin Ne Yapılmalı?

Güzel ve sağlıklı saçlara sahip olmak için yedikleriniz dahi büyük önem arz etmektedir. Bazı besinlerin saçları beslediği ve güzel saçlar ortaya çıkardığı bilinmektedir.

Bununla birlikte yalnızca yediklerinize dikkat etmeniz saçlarınız için yeterli olmayacaktır. Güzel saçlar için dikkat etmeniz gereken bazı hususlar şu şekildedir:

  • Saçlarınızı yıkadıktan sonra doğrudan fön makinesiyle kurutmak saçlarınızı yıpratmaktadır. Güzel ve bakımlı saçlar için öncelikle saçlarınızı ısıtılmış bir havluyla kurulamanız ve ardından fön makinesinin en düşük ayarını kullanmanız gerekmektedir.
  • Saçlarınızı fön makinesiyle şekillendirirken de özenli olmalısınız. Fön makinesini saçınızdan 15 santim uzak tutmanız yıpratmadan şekil vermenin püf noktalarından birisidir.
  • Islak saçlar kuru saçlardan çok daha kırılgandır. Bu sebeple saçınız ıslakken taramak istiyorsanız ahşap bir tarak kullanmalısınız.
  • Şampuanınızı saçınızda mümkün olduğunca az bekletmelisiniz.
  • Saç kremini saç diplerine gelmeden uygulamalısınız.

Sağlıklı Saçlar İçin 5 Besin Önerisi

sağlıklı saçlar için

Bakımlı saçlar için beslenme önerisi denildiğinde akla her ne kadar özel bir diyet gelse de esasında bu bir diyet programı değildir. Bununla birlikte saçlarınız için faydalı besinleri tükettiğinizde kırılmaların ve cansızlığın önüne geçebileceğiniz bilinmektedir.

Bu nedenle rutin beslenme düzeninize bu besinleri eklemenizde fayda bulunmaktadır. Saçlarınıza faydalı besinler şu şekilde listelenebilmektedir:

  • Somon: Omega-3 içeren bu besin, saçlarınızın yumuşak ve parlak bir görünüme kavuşmasına faydalı olmaktadır. Saçları güçlendirmesi sebebiyle kırık oluşumuz da azalacaktır.
  • Yumurta: Yumurtada bulunan demir, saç dökülmelerine engel olmaktadır.
  • Badem: Saçların parlak ve nemli olmasına fayda sağlamaktadır.
  • Yoğurt: Yoğurt B5 vitamini içeren bir besindir. Bu besin halihazırda pek çok saç bakım ürününde kullanılmaktadır.
  • Havuç: Saç derisini güçlendirerek saç kaybının önüne geçmek için oldukça faydalı bir besindir.

Doğal Saç Maskeleri

doğal saç bakımı

Evde yapılabilecek saç maskeleri, kısa süre içerisinde yıpranan saçınızı onarmak ve sağlık saçlara sahip olmak için kurtarıcı adımlardan birisidir. Deneyenler tarafından tam not alan güzel saçlar için maskeler şu şekildedir:

  • Yumurtalı Zeytinyağı Maskesi
  • Avokadolu Badem Yağı Maskesi
  • Ballı Çilekli Hindistan Cevizi Yağı Maskesi
  • Sarımsaklı Zeytinyağı Maskesi
  • Avokadolu Ballı Zeytinyağı Maskesi
  • Mayonez Maskesi
  • Limonlu Bakım Maskesi

Yumurtalı Zeytinyağı Saç Maskesi

doğal saç maskesi nasıl olur

Zeytinyağı ve yumurta ile saç bakım maskesi yapabilmek için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şu şekildedir:

  • 1 yumurta
  • Kase
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Kaşık
  • Bone

Yumurtanın sarısını beyazından ayırarak içerisine 1 yemek kaşığı zeytinyağını dökmelisiniz. Bu karışımı iyice karıştırdıktan sonra saçlarınıza eşit miktarda uygulamalısınız. Ardından saçınızı ılık suyla durulamanız gerekmektedir.

Avokadolu Badem Yağı Maskesi

saç bakımı

Avokado ve badem yağlı saç bakım maskesi için ihtiyaç duyacağınız malzemeler ise şu şekildedir:

  • 1 adet avokado
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 yumurta
  • 1 damla badem yağı
  • 1 damla biberiye yağı

Maskeniz için avokadoyu püre haline getirmeniz gerekmektedir. Ardından geri kalan malzemelerin tamamını bu püre ile karıştırmalısınız. Hazırladığınız karışımı saçınıza sürerek 15 dakika kadar bekletmeniz gerekmektedir. Durulama işlemi ise ılık suyla yapılmalıdır.

Ballı Çilekli Hindistan Cevizi Maskesi

saç bakımı erkek

Çilekli saç bakım maskesi için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şu şekildedir:

  • 7 adet çilek
  • 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 çorba kaşığı bal

Çilekleri püre olana kadar ezdikten sonra geri kalan tüm malzemeleri bu pürenin içine katmanız gerekmektedir. Saçınızda 15 dakika bekletmeniz bakımlı ve güzel saçlar için yeterli olacaktır. Durulama işlemi ise ılık suyla yapılmalıdır.